دوره 31، شماره 2 - ( 4-1401 )                   جلد 31 شماره 2 صفحات 149-136 | برگشت به فهرست نسخه ها

Research code: 162294880
Ethics code: IR.IAU.KHUISF.REC.1399.289


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Mousavi S M S, Mirsafaei Rizi R. Effect of Central Stability and Dynamic Neuromuscular Stabilization Exercises on Pain, Flexibility, Balance, Muscle Endurance and Quality of Life in Men With Nonspecific Chronic Low Back Pain. J Guil Uni Med Sci 2022; 31 (2) :136-149
URL: http://journal.gums.ac.ir/article-1-2396-fa.html
موسوی سید محمد صادق، میرصفائی ریزی رضوان. تاثیرتمرینات ثبات مرکزی و ثبات عصبی‌عضلانی پویا بر درد، انعطاف ‌پذیری، تعادل، استقامت عضلانی و کیفیت زندگی مردان مبتلا به کمردرد مزمن غیر اختصاصی. مجله دانشگاه علوم پزشکی گیلان 1401; 31 (2) :149-136

URL: http://journal.gums.ac.ir/article-1-2396-fa.html


1- گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران.
2- گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران. ، rosemirsafaei@gmail.com
چکیده:   (343 مشاهده)
سابقه و هدف: امروزه پژوهش پیرامون اثربخشی روش های نوین درمان کمردرد به دلیل شیوع زیاد آن از اهمیت زیادی برخوردار است . با توجه به روش های متعددی  که در درمان آن مطرح است. وتوافقی در موثرترین روش درمان  وجود ندارد. دراین تحقیق ، اثر8 هفته تمرینات DNS و تمرینات منتخب ثبات مرکزی بر درد، انعطاف پذیری، تعادل و کیفیت زندگی مردان مبتلا به کمردرد مزمن مقایسه شده است.
مواد و روش‌ها: در این پژوهش 20 مرد مبتلا به کمردرد مزمن   بودند که تحت نظر متخصص مغز و اعصاب ،به صورت تخصیص تصادفی در دو گروه 10 نفره، گروه DNS (دامنه سنی 82/9 ± 8/47 سال، وزن 02/9 ± 9/76کیلوگرم) و گروه تمرینات ثبات مرکزی(دامنه سنی 8/11 ± 4/42 سال، وزن 1/13 ± 5/88 کیلوگرم)قرارگرفتند. آزمودنی ها به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه 60 دقیقه ای تمرینات را انجام دادند.جهت تحلیل از آزمون کلموگرو-اسمیرنوو t زوجی و کوواریانس با سطح معنی داری P<0/05  استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد در تمرینات DNS در تعادل ایستا (P=0/036 )، کیفیت زندگی(P=0/028) میزان درد(0/002)، درازنشست(P=0/012) ودرگروه تمرینات ثبات مرکزی در تعادل ایستا(P=0/001)،بشین و برس(P<0/001)، درازنشست(P=0/003) و میزان درد(P=0/016) بهبود معنی داری نشان داد.راستای  قدامی تعادل پویا در گروه DNS با (P=0/032) بهبود یافت ولی مقایسه بین دو روش درموارد مطرح شده تفاوت معنی‏داری نداشت.(p=0/684)
استنتاج: یافته ها نشان داد که تعادل ایستا ، درازنشست و میزان درد در هر دو گروه افزایش یافت.  بشین و برس در گروه ثبات مرکزی ولی‏‏‏‏‏ در گروه DNS  کیفیت زندگی ارتقا بیشتری را نشان داد.

 
 
متن کامل [PDF 4407 kb]   (69 دریافت) |   |   متن کامل (HTML)  (42 مشاهده)  
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1400/5/12 | پذیرش: 1401/2/24 | انتشار: 1401/4/10

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله دانشگاه علوم پزشکی گیلان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2022 CC BY-NC 4.0 | Journal of Guilan University of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb